Фитнес-клуб – это идеальное место для тех людей, которые хотят изменить фигуру, подтянуть здоровье и в то же время пообщаться со своими единомышленниками. Фитнес-клубы имеют дополнительное преимущество перед различными фитнес или йога студиями или занятиями дома, так как там очень большой спектр различных направлений, включая тренажерный зал, бассейн, групповые занятия, а так же хорошие грамотные специалисты, которые помогут вам в самые короткие сроки достигнуть желаемого результата.
Сейчас мы рассмотрим самые основные критерии, по которым стоит оценивать тот или иной фитнес клуб.
Стоимость
Практически в любом случае, посещая фитнес клуб, тренажерный зал или фитнес студию, вам придется заплатить за клубную карту или абонемент. Обычно в клубную карту входит достаточно большой спектр бесплатных услуг, в большинстве клубов это бассейн, тренажерный зал, групповые программы, полотенца и шкафчики, СПА зона. За дополнительную плату обычно берутся услуги салона красоты и услуги персонального тренера.
По Москве стоимость клубной карты находится в диапазоне 20-60 тысяч за год. Ценообразование происходит за счет ряда факторов. В первую очередь это статус клуба, так же большую роль играет площадь, месторасположение, наличие бассейна и опыт тренерского состава. Я очень подробно знаком практически со всеми крупными клубами в Москве, так что если будет желание, пишите в комментарии, в личные сообщения Facebook и VK, я с радостью с вами поделюсь.
Местоположение
Вы должны быть точно уверены, что тренажерный зал находится в удобном для вас месте. Это или по пути на работу или рядом с домом. Если тренажерный зал будет находиться на другом конце города, или в целом добираться туда вам будет неудобно, то вы с легкостью найдете оправдание своей лени, чтобы туда не идти. Тренажерный зал должен легко вписываться в вашу жизнь!
Часы работы
Если вы работаете по 12 часов в день, вы особенно будете нуждаться в фитнес клубе для снятия стресса и усталости, однако каждый клуб имеет часы работы. Выбирайте зал так, чтобы вы всегда могли в него попасть. Есть ряд клубов, работающих круглосуточно, очень часто деловые люди выбирают именно такие клубы.
Или же наоборот, вы вполне свободны и можете ходить в любое время, тогда клубы предоставляют карты с дневным членством или членством выходного дня, это поможет сэкономить ваши деньги. Подумайте о том, в какое время суток, и в какие дни недели вы хотели бы посещать фитнес клуб, и обсудите данные условия с менеджером по продажам понравившегося вам клуба.
Фитнес – это не только ключ к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли.
Джон Кеннеди
Правила клуба
Детально изучите договор и правила клуба. Очень много тонкостей будет написано мелким шрифтом. Возможно, менеджер что-то не захочет вам сообщить, чтобы реализовать свою продажу, а подписывая договор, вы автоматически соглашаетесь с условиями клуба. В особенности это касается разрыва договора, заморозки, опоздания или отмены персональных тренировок или записи в салон красоты. Будьте внимательны и изучите договор, перед тем как его подпишете.
Разнообразие
Огромным преимуществом одного клуба над другим является разнообразие оборудования и различных зон и программ. Чем больше оборудования есть в клубе, тем больше у вас выбор для занятий. В современных клубах помимо тренажерного зала так же бывают: бассейны, теннисные корты, столы для настольного тенниса, сквош, дайвинг, серфинг, скалодром, тир, боевые искусства, йога, танцы, хореография, творческие вечера. До того момента как вы купите клубную карту, вы должны быть точно уверены, что в клубе есть достаточно оборудования, чтобы удовлетворить все ваши потребности.
Персонал
Покупая карту в фитнес клуб, вы должны убедиться, что в клубе работают настоящие профессионалы. В тренажерном зале и бассейне должен всегда находиться дежурный тренер, коллектив должен быть учтив и вежлив по отношению к вам. Обычно в клубную карту входит бесплатный инструктаж с персональным тренером в каждую из зон клуба, это поможет вам легче адаптироваться и чувствовать себя комфортнее.
Детская комната
Практически по всех больших фитнес клубах есть детская комната. Она бывает платной и бесплатной. Сдавать детей по договору можно с 3-х лет, однако фактически можно договориться, чтобы взяли ребенка и более младшего возраста. Это идеально подходит для мам, которым не хватает времени заняться собой из-за ребенка. Мама может отвлечься от постоянной заботы на ребенке и пару часов уделить себе и сосредоточиться на тренировке, после тренировки же мама может вместе с ребенком пообедать в фитнес-баре.
Гостевой визит
Это отличный способ для вас, чтобы проверить, как все это работает. Большинство клубов готовы подарить возможному клиенту бесплатный гостевой визит, если же они не готовы, вы можете купить разовое посещение. Лучше один раз все это увидеть и почувствовать атмосферу, чем 100 раз прослушать от менеджеров, какой их клуб хороший.
Покупать клубную карту или нет, это личный выбор каждого человека. В каждом клубе может быть много преимуществ, а так же некоторые недостатки, которые вы должны знать, прежде чем купить себе членство.
Действуйте! Я в Вас верю!
Эксперт в области нутрициологии, здорового образа жизни, личностного роста и эффективности.
В жизни человека рано или поздно наступает период, когда он задумывается над тем, какой фитнес-клуб выбрать. Мода на подтянутые тела и здоровое питание подталкивает к решительным действиям. Главное - сразу приняться за дело, а не месяцами рассматривать красивые картинки, на которых изображены те, кто давно пользуется всеми благами фитнес-клуба и уже успел извлечь пользу. Любые преграды разобьются об мощную программу мотивации, поэтому поставьте перед собой цель и идите к ней. Если вы решили прямо сейчас, то проанализируйте его по многим параметрам. Учитывая советы из данной статьи, вы легко сможете , который соответствует личным требованиям и пожеланиям.
Каким будет адрес?
Современному человеку настолько не хватает времени, что он просто не видит смысла тратить его на переезды. Чтобы избежать напрасного «прожигания» драгоценных минут, рекомендуем выбрать фитнес-центр, который находится недалеко от дома либо работы. Конечно же, если перечень услуг вас не устраивает, то имеет смысл подыскать другой вариант. Ищите выгоды и компромисс. При наличии собственной машины добраться до места расположения комплекса будет гораздо легче. Отсутствие собственного транспортного средства говорит лишь о том, что в зимнюю пору времени на дорогу уйдёт больше.
Цена вопроса
Перед тем как выбрать фитнес-клуб, нужно определить границы бюджета. К сожалению, стоимость услуг большинства спорт-центров завышена. Не гонитесь за престижем, всегда должен присутствовать здравый смысл! К примеру, если вы не хотите ходить в бассейн или , тогда не нужно платить за перечисленные услуги. Хорошо, когда администрация предлагает большой выбор абонементов. Подумайте, стоит ли овчинка выделки. Дорогой абонемент не окупит себя, если вы планируете посещать тренажёрный зал/бассейн/групповые занятия всего 1 раз в неделю.
План посещений
Хотите увидеть результат от тренировок? Системно посещайте фитнес-клуб и не ищите отговорок для пропусков. Распишите в ежедневнике дни и часы визита. Цена абонемента также зависит от времени суток тренинга. Если в вашей жизни не последнее место занимают длительные поездки и командировки, то отдайте предпочтение спорт-комплексу, который предлагает оплачивать занятия раз в неделю или в месяц. - это выгодно, но только для тех, кто может похвастаться стабильностью.
Определение цели
Как выбрать фитнес-клуб новичку? Прежде всего, поставить перед собой определённую цель. Задачи бывают следующими:
- похудение;
- наращивание мышечной массы;
- обучение искусству танцев;
- коррекция осанки и т. д.
К примеру, вы сходите с ума от просмотра видео, где зажигательные красотки вместе со своими партнёрами танцуют сальцу. Почему бы не купить абонемент в спорт-комплекс, который сможет вас обучить этому искусству? Только представьте конечный результат! Вы будете наполнены энергий, счастьем, станете пластичными и подвижными.
Пробное занятие
Можно долго рассуждать о том, как правильно выбрать фитнес-клуб, но лучше всего лично оценить качество тех или иных услуг. Одни комплексы предлагают внести плату за 1 пробное занятие, другие рады бесплатно продемонстрировать профессионализм тренеров. Наберитесь смелости, отбросьте стеснение и смело переступайте порог фитнес-центра. Во время первого визита рекомендуем обратить внимание на следующие моменты:
- Общую атмосферу.
- Чистоту в раздевалках и душевых.
- Качество тренажёров.
- Уровень освещения.
- Количество свободного пространства в залах.
- Запах в помещении.
- Профессионализм тренеров.
Испытываете дискомфорт либо вас что-то не устраивает? Продолжайте поиски, вы же не зря пришли на . После тренировки чувствуете приятную усталость, а настроение значительно улучшилось? Поздравляем - вы не ошиблись с выбором фитнес-центра!
Давайте признаем: сейчас появилась тьма-тьмущая разнообразных качалок, и все они чем-то да отличаются друг от друга. В этой статье мы дадим несколько советов, чтобы помочь вам определиться с выбором.
Как я выбираю подходящий зал?
Давайте признаем: сейчас появилась тьма-тьмущая разнообразных качалок, и все они чем-то да отличаются друг от друга. Для дам есть Curves, для пауэрлифтеров есть Powerhouses, для бодибилдеров - Gold, и так далее и тому подобное.
Поэтому найти ту, в которой вам комфортно - вопрос достаточно принципиальный. Если вы запишетесь в зал, где вы чувствуете себя неуютно или даже робко, скорее всего вы вообще бросите занятия. Поэтому, какой бы зал вы ни выбрали, важно чувствовать себя в нём как дома.
"Для того, чтобы решить, какой зал подойдёт вам лучше всего, нужно учесть много различных условий. Нужно знать, каким типом тренировок вы будете заниматься, и исходить из этого".
Подумайте, что вам нужно от зала. Будете ли вы только работать с весами? Хотите ли вы посещать занятия по аэробике? Или, может, вам нужна только кардио-зона? А может, всё это сразу?
Как видите, для того, чтобы решить, какой зал подойдёт вам лучше всего, нужно учесть много различных условий. Нужно знать, каким типом тренировок вы будете заниматься, и исходить из этого.
Давайте определимся с базовыми вещами при выборе спортзала
Вопросы, которые нужно задать о спортзале
- Каковы часы работы?
- В какое время зал загружен больше всего?
- Сколько стоит абонемент? Доступны ли какие-то особые виды абонемента?
- Что нужно делать, чтобы отменить абонемент?
- Нужно ли вносить оплату периодически, или можно заплатить вперёд?
- Сертифицирован ли персонал?
- Есть ли в зале всё необходимое и инструктирован ли персонал на случай травм?
- Насколько новое оборудование в зале?
- Насколько часто обновляется оборудование?
- Какие тренажёры чаще всего используются?
- Ограничено ли количество людей в группе?
- Взимается ли плата за дополнительные услуги, или все они включены в стоимость абонемента?
- Есть ли при зале детская комната, и, если да, платная ли она и сколько стоит, если платная?
- Показывают ли как пользоваться тренажёрами, и если да, то входит ли это в стоимость абонемента?
- Делают ли они тесты на процент жира в теле и платные ли они?
На что обратить внимание
Расположение
Насколько вам удобно добираться до зала? Найдите спортзал, до которого вам не придётся далеко ехать, и это не отнимало бы у вас много усилий. Если он расположен слишком далеко или дорога занимает слишком много времени, вряд ли поездки туда войдут у вас в привычку, или это будет случаться не так часто, как вам бы хотелось. Если не знаете адреса залов, то воспоьзуется каталоги, например, тут собраны фитнес-клубы в Санкт-Петербурге , такие порталы точно есть в вашем городе.
Поищите место недалеко от вашей работы, чтобы вы могли зайти туда перед или после неё, или же в обеденный перерыв. Поищите что-нибудь близко от дома. Это позволит вам заходить в зал в любое время, когда вам захочется без необходимости выкраивать для этого время в расписании, особенно если вам нужно просто немного размяться или поделать кардио.
Часы работы
"Лучше всего, если зал открыт 24 часа в сутки".
Подходит ли их распорядок дня к вашему? Можете ли вы спокойно заняться тренировкой без того, чтобы время вас поджимало? Убедитесь, что если вы платите за членство, то ваш график тренировок нормально согласуется с часами работы зала, потому что в противном случае это будет напрасная трата денег, ведь вы не сможете воспользоваться его услугами в полной мере.
Лучше всего, если зал открыт 24 часа в сутки. Это означает, что сколько бы ни было на часах, вы можете пойти и хорошо потренироваться.
Стоимость
Вот что на самом деле имеет решающее значение. Сколько это вам обойдётся, и будет ли стоить своих денег. Лучше потратить немного больше на членство в месте, в котором стоит хорошее новое оборудование и пребывание в котором вас вдохновляет, чем пойти в старый обшарпанный зал, который выглядит как пещера.
Нужно также учитывать время года, в которое вы собираетесь покупать абонемент. Как правило, в сезон, когда людям не до качалки, залы проводят акции, например, в районе Нового года или в сентябре. Если вы немного подождёте и поймаете такое время, то можете прилично сэкономить в перспективе.
Убедитесь, что вы платите ровно за то, что хотите по этой цене. Не увлекайтесь дополнительными услугами, к которым вы можете никогда не прибегнуть или вещами, которые вас на самом деле не интересуют. Многие залы будут забрасывать вас такими предложениями до умопомрачения, следите, чтобы ловкий менеджер не добавил к вашему абонементу километровый список ненужных дополнительных опций.
Ещё одна вещь, к которой следует относиться внимательно - это залы, стремящиеся привязать вас к себе длительными абонементами. Бывает, что вы свяжете себя обязательствами на 1-3 года и никак не сможете из разорвать.
Допустим, с течением времени зал вам разонравился или случилось что-то, что вас от него отвратило. А вы уже завязаны и ничего не можете сделать. И тогда вам приходится платить за зал, который вы не используете или вы с ужасом думаете о том, чтобы пойти туда ещё раз.
Чистота
Насколько там чисто? Есть ли персонал, который каждый день протирает оборудование? Следят ли они за тем, чтобы посетители протирали за собой тренажёры после использования? Есть ли на полу мусор? В порядке ли шкафчики в раздевалке? Всё это нужно учитывать, покупая членство.
Если зал выглядит как помойка, нужно решить, хотите ли вы посещать такое место каждый день. Для большинства людей грязный зал - это убийца настроя. Если персонал не может позаботиться о помещении, можно ли ждать, что он позаботится о вас?
Членские привилегии и бонусы
Получателе ли вы скидки на их товары, будучи членом? Есть ли у вас возможность пользоваться солярием и бассейном бесплатно или по специальной цене? Есть ли у них массажисты? Есть ли при зале место, куда можно отвести ребёнка, пока вы тренируетесь?
Есть ли у них бар с соками и энергетическими батончиками? Сколько вы будете за них платить? Узнайте, какие бонусы вы получаете за членство, а что вам нужно будет оплачивать отдельно. Есть ли преимущества, благодаря которым стоит выбрать именно этот зал, а не другой? Убедитесь, что понимаете, что входит в стоимость пакета, а что нет, прежде чем подпишете какие-либо бумаги.
Оборудование
Каждая тренажерка должна давать больше, чем просто зал. Например, это могут быть бассейн, сауна, массаж. Но иногда, подобное можно найти только отдельно, как бассейны в СПб , ими обладают не все спортзалы. Но качественные тренажеры должны быть везде.
Оборудование, которое вы используете, должно быть в хорошем рабочем состоянии без каких либо проблем в эксплуатации. Посмотрите, тренажёры каких марок стоят в зале и убедитесь, что это именно то, что вам нужно. А что с зоной свободных весов?
Убедитесь, что гантели не сломаны, что нет пропущенных или распарованных весов. Осмотрите рукоятки гантелей, они не должны быть захватаны до состояния полной гладкости, иначе пользоваться ими будет небезопасно.
Посмотрите вокруг и обратите внимание, как посетители обращаются с оборудованием. Швыряют ли они гантели на пол? Грохают ли штангой о пол после повторения или снимая её со стойки? Лязгают ли весами на тренажёре, закончив подход и отпустив рукоятку?
Если что-то такое происходит, лучше отнеситесь к залу и оборудованию с осторожностью. Если к тренажёрам так относиться, рано или поздно начнутся проблемы и поломки. Особо обратите внимание, как реагирует персонал, когда происходят подобные ситуации. Если у них хорошее оборудование, они постараются, чтобы оно оставалось в хорошем состоянии. Если же тренажёры - хлам, то, очевидно, поэтому за ними и не смотрят.
Клиентура
Какой тип людей тренируется в зале? Это в основном мужчины или женщины? Есть ли разделение на зоны для одних и для других? Важно, чтобы вам было комфортно заниматься с людьми, которых вы видите в зале. В определённых качалках обитают более брутальные персонажи, например, залах для пауэрлифтинга или бодибилдинга.
"Важно, чтобы вам было комфортно заниматься с людьми, которых вы видите в зале. В определённых качалках обитают более брутальные персонажи, например, залах для пауэрлифтинга или бодибилдинга."
Если вам некомфортно или даже неловко тренироваться рядом с такими людьми, лучше поищите место, которое спокойно сможете назвать домом. Помните: зал прежде всего должен подходить именно вам, а не кому-то ещё.
Атмосфера
А как в зале атмосфера? Бодрит или угнетает? Найдите зал, который вас вдохновляет и заставляет хотеть заниматься. Нет ничего хуже, чем прийти в качалку тренироваться и чувствовать себя увязшим в дне сурка.
Найдите зал, который заряжает вас энергией. Оглядитесь и посмотрите, как взаимодействуют между собой посетители. Дружелюбны ли они или снобствуют? Комфортное сосуществование играет немалую роль для места, где вы собираетесь хорошенько забить мускулы.
Уход
Ничто так не расстраивает, как прийти в зал и обнаружить, что тренажёр, который вы всегда используете, сломан. Как быстро чинят оборудование после поломки? Сообщаете ли вы о неисправности, приходите через неделю, а тренажёр всё ещё в нерабочем состоянии?
Починить некоторые тренажёры действительно требует времени, в зависимости от того, нужно ли заказать какую-то деталь, но как быстро они справляются с ситуацией? Если починка затягивается, это, скорее всего, признак того, что руководство просто не хочет тратить деньги, и будет тянуть с этим столько, сколько сможет, лишь бы этого не делать.
Всегда проводите пробное занятие перед покупкой абонемента!
Неважно, что вы видите: перед тем, как купить абонемент, всегда проводите пробное занятие. Если вы не посмотрите, как выглядит зал в действии, то просто побродив там и оплатив членство вы можете совершить большую ошибку.
Мы можете попросить предоставить вам пробное занятие, гостевой пропуск или что-нибудь, что позволит вам протестировать зал хотя бы раз. Большинство заведений предоставляет такие услуги; однако, у тех, что не предоставляют, обычно есть однодневный абонемент, который стоит в районе 10$.
Даже в случае, когда с вас требуют плату, если вы хотите выбрать зал, лучше заплатить и понять, нравится он вам или нет. Лучше инвестировать 10$, чем отдать 500$ а потом каждый раз думать, зачем вы это сделали. Лучше отправляться в зал в то время, в которое вы предпочитаете тренироваться. Это позволит вам понять, насколько он загружен во время, когда вы собираетесь там быть.
Выбирая зал, ВСЕГДА читайте договор прежде, чем его подписывать!
Читая условия соглашения и договор, вы отдаёте себе отчёт в том, что вы подписываете. Это касается того, как вы будете вносить плату за членство, срок контракта, условия расторжения и прочую необходимую информацию.
Заключение
Надеемся, что статья облегчит вам выбор зала. Когда наступает этот момент, лучше принять все описанные в ней вещи во внимание. Если вам что-то в зале не понравилось, лучше поищите ещё.
Ваше хорошее самочувствие во время занятий фитнесом и стабильность достигаемых результатов во многом зависят от правильного выбора тренажерного зала или клуба, в котором вы будете тренироваться. При этом необходимо учесть множество вещей: позаботиться о внимании к себе со стороны персонального тренера, согласовать расписание занятий, проверить наличие бассейна, сквош-корта, условий для , спортивного бара и сауны для расслабления после тренировки… Как выбрать фитнес-клуб правильно?
Нужно выбрать фитнес-клуб!
Лучше продумать все это перед тем, как отдавать деньги персоналу спортивного комплекса. Тому, кто собирается заботиться о своем здоровье, нелишним будет выяснить детали. Итак, как правильно выбрать фитнес-клуб? Возможно, конкретизировать собственные ожидания и сделать правильный выбор Вам помогут подобранные ниже вопросы, которые следует задать себе лично и своему будущему фитнес-клубу.
Вопросы к себе
- Каких результатов я хочу добиться? (Снижение веса, развитие выносливости, улучшение общего состояния здоровья…)
- Что мне необходимо для этого на самом деле? (Персональный тренер, игровой корт, )
- В какое время я могу заниматься? (Утром, днем, вечером, в выходные дни…)
- Как часто и регулярно я могу заниматься? (Стоит ли покупать абонемент или ограничиться разовыми посещениями.)
- Как я буду добираться к месту тренировок? (Общественный транспорт, машина, пешком…)
- Нужны ли мне консультации профессионала и какие? (Тренировочная программа, диета…)
Вопросы к спортивному клубу
- Какова стоимость членства в клубе?
- Возможна ли оплата помесячно, за каждое занятие, за час занятий?
- Предоставляются ли скидки в том случае, если вы платите за год или за несколько месяцев вперед?
- Что входит в стоимость абонемента (членской карты)?
- Что не входит в стоимость абонемента? (Солярий, детская комната, полотенца…)
- Существует ли вводный курс или пробный период для ознакомления с услугами?
- Какова численность членов клуба и существует ли ее ограничение?
- Сколько стоят индивидуальные тренировки?
- Существуют ли места для парковки автомобиля?
- Насколько удобно добираться до клуба на общественном транспорте? (Метро, автобусные остановки…)
- Каковы условия посещения клуба для «гостей»?
- В какое время работает клуб?
Консультации специалистов
- Работают ли в клубе профессиональные фитнес-инструкторы?
- Какова квалификация персонала клуба? (Знание диетологии, оказание первой медицинской помощи…)
- Каково отношение тренеров к членам клуба? (Нетерпение и высокомерие с их стороны вряд ли обрадуют вас как спортсмена.)
- Получает ли новый член клуба по пользованию оборудованием?
- Получает ли новый член клуба бесплатное профессиональное тестирование состояния здоровья и спортивной подготовки?
- Существует ли периодическая проверка состояния здоровья и пересмотр тренировочных программ для членов клуба?
- Как часто Вы будете получать консультацию специалистов по ?
- Работают ли в клубе опытные массажисты?
Дополнительные вопросы
- Какие фитнес-классы работают в клубе?
- Кто их проводит, в какое время, насколько они заполнены?
- Есть ли упругое покрытие в зале для занятий ?
- Насколько и чисто в залах, какое там освещение?
- Работают ли в помещениях кондиционеры и вентиляция?
- В каком состоянии находится оборудование?
- Как устроены раздевалки, туалетные комнаты и помещения для массажа?
- Существует ли отдельный зал для индивидуальных тренировок?
- Планируется ли введение дополнительных услуг и каких?
- Каковы отвлекающие факторы, какова атмосфера в зале? (Излишне громкая музыка, отвлекающие разговоры, шумные дети у вас под ногами…)
- Какова репутация этого клуба среди ваших знакомых и друзей?
Пусть Ваш выбор будет успешным!
При выборе фитнес-клуба люди часто путаются и забывают, что именно хотели спросить, упуская из поля зрения важные детали. Поэтому рекомендуем распечатать этот список вопросов и захватить с собой, отправляясь в клуб. При необходимости Вы можете дополнить его собственными вопросами. Не забывайте – лучше потратить дополнительные усилия на подготовку, чем потом и напрасно потраченных деньгах! Теперь вы знаете — как выбрать фитнес-клуб. Вперёд!
© Сергей Колоусов
«Клубные карты с 50% скидкой», фитнес «в рассрочку и без переплат», «с бассейном и SPA»- чем только не заманивают клиентов фитнес-клубы . На что помимо цены стоит обращать внимание при выборе фитнес-центра, - об этом рассказывает инструктор по аэробике и танцам Екатерина Стригина.
Однако сразу встает вопрос - какой клуб выбрать, и какие при этом стоит учитывать критерии, чтобы потом не жалеть о потраченных на абонемент деньгах?
Для начала определите для себя, что вы хотите получить? Для одних людей наряду с тренажерным залом очень важна клубная атмосфера, чтобы между занятиями можно было бы посидеть в баре с чашкой кофе и пообщаться. Для других основную ценность представляет бассейн. Для третьих - . Например, многих мужчин современный фитнес вообще не интересует, им подавай «качалку». Такие «настоящие мужики» обычно обходятся без тренера и не терпят в спортзале женщин.
Сколько стоит фитнес-клуб
Заходим в интернет, ищем, какие клубы есть в нашем районе, и начинаем их обзванивать. Прежде всего, нас интересует цена.
Как правило, фитнес-клубы делят на три категории: эконом, бизнес и премиум. Есть еще такой формат как «мини-клубы» и «велнес-центры», но за пределами Москвы их почти нет, поэтому рассматривать их не будем.
Стоимость клубной карты в эконом-сегменте варьируется в диапазоне от 5 до 25 тыс руб в год, а если клуб с бассейном, то может доходить до 30 тыс руб. Обычно в таких клубах занимаются люди со средним доходом 30 - 50 тыс руб в месяц. Сервис там ненавязчивый, нередко сотрудники и клиенты общаются на «ты», что далеко не всем нравится. Качество тренировок зависит от квалификации тренеров.
Бизнес-сегмент рассчитан на более обеспеченную публику. Абонементы стоят от 35 до 50 тыс руб. в год. Клиентам предполагают лучший сервис и дополнительные бонусы, например, бесплатные полотенца, более качественное оборудование для тренировок, сауну и т.д..
Карта в фитнес-клуб премиум-сегмента может стоить от 55 до 90 тыс руб в год. Здесь клиент платит за бренд и комфорт: за отделку клуба дорогими материалами, за причастность к сообществу состоятельных людей, за возможность тренироваться, не толкаясь локтями с другими посетителями.
При выборе категории клуба важно честно оценить свой уровень доходов. Конечно, клубную карту вам продадут любую - это не проблема. Но в клубе не своей «весовой категории» вы довольно скоро почувствуете себя некомфортно.
Бассейн и другие достоинства
Однако цену по телефону сетевые клубы, особенно, известные почти никогда не сообщают. Максимум, на что можно рассчитывать, узнать ценовой диапазон. От разговора о конкретных цифрах менеджеры виртуозно уходят. Их задача — пригласить потенциального клиента в клуб на презентацию. Поэтому, чтобы получить от них первичную информацию по телефону, стоит заранее продумать значимые для себя вопросы:
- Есть ли в клубе полноценный бассейн? Как правило, наличие бассейна на цену абонемента влияет незначительно, зато вы получаете возможность не только плавать каждый день, но и посещать . В обычных же бассейнах сеансы плавания ограничены, а аква-аэробики вообще нет.
- Включает ли расписание групповых программ занятия, которые вам бы хотелось попробовать, например, степ-аэробику, йогу или танец живота?
- Насколько загружен клуб в часы пик? Необязательно спрашивать, сколько человек приходится на квадратный метр - такая информация обычному человеку мало что скажет. Лучше попросить менеджера рассказать своими словами, существуют ли в час пик очереди к тренажерам, не задевают ли люди друг друга локтями на групповых занятиях и т.д. Обязательно поинтересуйтесь часами работы клуба.
- Выдают ли в клубе полотенца или их нужно приносить с собой? В хороших клубах полотенца обычно выдают клиентам бесплатно или за небольшие деньги.
- Также можно поинтересоваться, есть ли у клуба парковка, комната для детей и т.д.
Не стесняйтесь расспрашивать менеджера, иначе он сам начнет задавать вопросы и может, как говорится, «заговорить зубы» - в результате вы получите совсем не тот продукт, что вам хочется. Не забывайте, сотрудников фитнес-клубов специально обучают техникам продаж. По моим наблюдениям, чаще всего презентацию навязывают клубы, у которых неважно идут продажи. Поэтому на хороший сервис у них просто нет ни денег, ни времени.
Кадры решают все!
Очень важный момент - квалификация инструкторов. Едва ли хоть один менеджер плохо отзовется о персонале своего клуба, поэтому стоит поискать информацию самостоятельно.
Для начала посмотрите на сайте клуба, есть ли информация об инструкторах. Если раздел «Команда» отсутствует, то, скорее всего, в компании большая текучка кадров. Возможно, для спортзала это не так важно, но для клуба, на мой взгляд, вопрос существенный. Фитнес-клуб - это место отдыха, где мы проводим много времени, общаемся с друзьями, где сотрудники знают клиентов по именам и не увольняются каждый месяц.
В фитнес-клуб с визитом
Проанализируйте собранную информацию и, выбрав два-три приглянувшихся клуба (больше не стоит, иначе трудно выбрать), отправляйтесь на разведку. Презентация вас ни к чему не обязывает - не нужно покупать клубную карту только потому, что вы пришли. И уж тем более чувствовать вину перед менеджером за потраченное время: объяснять и показывать - это его работа.
Я бы посоветовала взять гостевой визит. В клубах с хорошим сервисом гостевые визиты дают бесплатно. Однако иногда за него берут деньги - обычно 400-2000 руб, это нормально. Как правило, не дают визитов в маленьких домашних клубах, ориентированных на жителей соседних домов. В любом случае, стоит спросить гостевой визит, и в 99% случаев его дадут без проблем
Итак, на что нужно обратить внимание при посещении?
Атмосфера
Прежде всего, почувствуйте атмосферу, нравится она вам или нет? В это место и к этим людям вы будете приходить 3-6 раз в неделю на полтора-три часа. За год набегает 200 — 800 часов - вот почему так важна атмосфера. На моей памяти был случай, когда поддавшись ажиотажу, скромная девушка купила, а точнее, оформила в кредит карту в столичный клуб, позиционировавший себя как элитный. А девушка работала помощником бухгалтера и жила с мамой. Мало того, что при подписании договора её ждал неприятный сюрприз - оказалось, что проценты по выплатам будут в 2 раза выше, чем она рассчитывала. Но и позже она неоднократно жаловалась на грязные душевые и говорила, что разочарована клубом и, прежде всего, отношением персонала.
Поэтому посмотрите на сотрудников — как они выглядят, приветливо или ходят с недовольным лицом? Как выглядит помещение - чисто ли в нем, светло? И если внутренний голос говорит, что этот клуб не для вас, не сопротивляйтесь! Конечно, менеджеры будут напирать на вас, убеждая купить абонемент немедленно. Их любимая фраза: «Что вам мешает купить прямо сейчас?» Пусть у вас наготове будет свой ответ, например: «Я никогда ничего не покупаю при первом визите, это мой принцип».
Квалификация инструкторов
Обязательно поинтересуйтесь, какие инструкторы работают в клубе. Однозначный плюс - наличие у них медицинского и/или спортивного образования. Если его нет, не беда. Но вот наличие сертификатов фитнес-академий и опыт работы — это обязательное условие. В России заслуживающими доверия считаются сертификаты Ассоциации профессионалов фитнеса, Школы Варвары Медведевой , Педагогического колледжа фитнеса, Академии фитнеса, Академии Wellness, Учебного центра FPA, Федерации фитнес-аэробики России. Также тренеров готовят и не столь известные школы. Главное, чтобы они работали легально. О происхождении сертификата инструктора можно и нужно поинтересоваться у управляющего клуба.
Сертификаты - это не пустая формальность. Сейчас инструктором по фитнесу может стать практически любой человек. Поэтому в тренажерный зал нередко приходят работать неквалифицированные люди, движимые лишь жаждой заработать. В лучшем случае их непрофессионализм приведет к испорченному настроению.
Личные тренеры
Отдельная история - услуги личного тренера. Посетители клубов мне, что устали платить за «тренировки», когда работа тренера сводится к тому, чтобы постоять рядом во время занятий на беговой дорожке, принести-унести гантели или просто потренироваться в паре. Согласитесь, проще в том же клубе с кем-нибудь познакомиться и ходить вместе заниматься.
