Мешки под глазами: причины, симптомы и лечение у женщин после 50 лет

Мешки под глазами доставляют массу неудобств любой женщине. Кожа в этой области наиболее чувствительна, поэтому она в первую очередь подвластна воздействию негативных факторов, отражает состояние организма. Мешки иногда присутствуют у женщин постоянно или временно, придавая внешности нездоровый вид.

Женщины, перешагнувшие 50-и летний возрастной рубеж, наиболее подвержены .

Одна из неотвратимых причин – возраст, и чем старше женщина, тем сильнее разрастается периорбитальная клетчатка, которая провисает под кожей нижних век, нарушается кровообращение. Мешки начинают провисать постоянно, и могут постепенно увеличиваться. Особенно отчетливо такая картина наблюдается по утрам.

Причины мешков под глазами

Факторов, которые способствуют проявлению мешков под глазами, множество. Кожа век самая тонкая, компенсируют это ее эластичные волокна в большом количестве. С возрастом она становится намного уязвимее перед неблагоприятными факторами:

• ультрафиолетовыми лучами;
• ветром;
• сухим климатом;
• косметическими средствами;
• моющими средствами и др.

К тому же, старея, человеческий организм теряет влаги больше. Если организм новорожденного до 80 процентов и больше состоит из жидкости, то в старческом возрасте – до 60.

Первыми принимают на себя удар от недостатка влаги кожа и эластические волокна, последние постепенно начинают замещаться на соединительнотканные, лишенные способности восстанавливаться. Образуются морщины, после чего происходит провисание кожи век, и появляются мешки. Время от времени, жидкость, увеличиваясь в них и уменьшаясь по каким-либо причинам, например, из-за недостаточного сна, приводит изменению их размеров.

Другим фактором возрастного проявления мешков под глазами служит слабость мембраны, которая содержит жировую клетчатку. Иногда постепенно формируется своеобразная грыжа этой мембраны.

Провоцирующие факторы

Кроме указанных выше причин, которые способствуют образованию мешков под глазами у женщин в возрасте 50 лет и старше, нужно выделить следующие факторы:

• некачественная косметика. Тонкая и нежная кожа век требует особого ухода, правильного подбора средств именно для этой области;
• перенапряжение. При постоянном недосыпании, частых стрессах и работах за компьютером в первую очередь страдает кожа век;
• неправильное питание. Несбалансированный рацион, излишки жирной и соленой пищи чреваты накоплением солей, токсинов, нарушению водного баланса;
• употребление жидкости перед сном, а также излишек алкоголя способствует задержке жидкости, отеку периорбитальной клетчатки;
• различные болезни. Наличие , почечных и сердечных патологий, респираторных инфекций, аллергии и др.

Также играют немаловажную роль наследственные факторы. При генетической предрасположенность, когда «мешки» передаются от родителей и, проявившись в детском или подростковом возрасте, сохраняются в течение жизни. Выяснение причины и лечение у женщин должны проводиться в комплексе.

Симптомы

На формирование «мешков» оказывает влияние два главных компонента – ослабление мембраны, которая удерживает в глазнице жировую клетчатку и скопление жидкости между ней и кожей нижних век в соединительной ткани. На проявление обычных отеков оказывает влияние только последний фактор. С учетом данных обстоятельств симптомы могут различаться (см. фото выше).

Если мешки проявились по причине почечных патологий, то при пальпации наблюдается их мягкость и теплота. Первым делом проявляются в рыхлых соединительных тканях – веках, носогубном треугольнике и т.п. Особенно выраженными они бывают утрами, постепенно уменьшаясь к вечеру.

У курящих и пьющих женщин кожа с возрастом делается не такой эластичной, как прежде, клетки скукоживаются, испытывая недостаток влаги; жидкость собирается в межклеточном пространстве, образуя мешки.

Когда причиной появления мешков служат гормональные нарушения, то в результате скопления муцина, альбумина (из-за нарушений белковых обменов) в межклеточном пространстве отекают не только веки, образуя мешки под глазами, но и другие мягких тканей и внутренние органы.

При инфекционном, особенно вирусном воспалении в области глаза также могут образовываться мешки под глазами. Так как из-за анатомической плотности наружная оболочка глазного яблока склера не отекает и не увеличивается, то отек распространяется на глазные веки. Они бывает таким сильным, что остаются только щели у глаз.

Диагностика

Мешки под глазами у женщин за 50 как следствие старения организма, проявляются по причине понижения эластичности кожи. Но они могут являться не только причиной возрастных изменений, но также указывать на наличие серьезных заболеваний. Чтобы узнать, в чем настоящая причина, и исключить возможность опасных патологий, необходимо посетить врача – дерматолога или косметолога. Он назначит сдачу необходимых анализов, кроме исследования крови и мочи будут проведены:

• рентгенография;
• томография;
• ультразвуковое исследование органов таза;
• биохимическое исследование.

Если возникнет необходимость, проводится дальнейшее обследование. При установке диагноза, выбирается форма лечения.

Лечение

Есть большое количество способов избавиться от мешков. Ниже приводятся наиболее популярные, которые включают как косметологические процедуры, так и некоторые народные рецепты, которые можно использовать в домашних условиях.

Методы косметологии

Они высокоэффективны, но требуют многократности процедур. Они включают в себя методы:

• Мезотерапии . Представляет собой один из способов введения под кожу препаратов, например, витаминов и аминокислот, а также гомеопатию. Для достижения максимального эффекта необходимо будет посетить косметолога до 10 раз.

• Криолифтинг . Эта процедура заключается в кратковременном точечном воздействии на кожу холодом. Вследствие этого клетки кожи испытывают состояние стресса, и активизируется процесс выведения излишков жидкости.

Крема

Сегодня достаточно широкий ассортимент кремов, которые специально выпускаются для устранения такой проблемы, как мешки под глазами. В них содержатся большое количество разных компонентов, в том числе и мезороллеров, позволяющих добиться нужного эффекта. Покупая крема, обращайте внимание на содержащиеся в них компоненты, способные спровоцировать аллергию.

Считаются наиболее действенными препараты, в составе которых:

• отбеливающие вещества;
• коллаген и эластан;
• кофеин;
• витамин К;
• конский каштан;
• гиалуроновая кислота.

Необходимо строго придерживаться рекомендации по уходу за кожей возле глаз, используя кремы, специально предназначенные для этой области лица, так как обычные могут еще больше осложнить проблему. Исключить мыло, умываться, применяя только специальные тонизирующие средства и лосьоны. На ночь не наносить косметику вокруг глаз.

Гимнастика и массаж

При появлении синюшности и мешков, рекомендуется делать несложную гимнастику и по утрам массаж для глаз. Последний включает легкие постукивания кончиками пальцев для улучшения кровотока. Гимнастика, кроме этого, укрепит также мышцы век. Ее можно выполнять в любое время независимо от места нахождения:

1. 1) Каждый глаз закрывать и открывать по очереди не менее десяти раз.
2. 2) Сделать широкий круг глазами справа налево и наоборот. Голова должна находиться в неподвижном состоянии. Выполнить нужно не менее пяти оборотов в разные стороны.
3. 3) Плотно закрыв глаза на десять секунд, открыть и столько же секунд смотреть вверх. Голова должна быть прямой. Сделать передышку, глядя вдаль. Выполняется не менее пяти раз.
4. 4) Моргать быстро 60 секунд. Затем, сильно не жмурясь, закрыть глаза на десять. Мышцы лица должны быть расслабленными. Открыть глаза. Делать упражнение пять раз.

Народные рецепты

Для избавления от мешков в домашних условиях нередко применяется, например, фиточай, он продается свободно в аптеке и с помощью его делать примочки. Эффективными также считаются следующие народные рецепты:

• Контрастные примочки. Можно делать процедуры, используя настой трав или обычную воду. Рекомендуется чередовать горячие и холодные компрессы. Берем ватный диск, держим десять минут в горячем настое, накладываем на проблемное место, затем в холодном. При наличии склонности к образованию мешков нужно проводить процедуры неоднократно в течение недели.

• Медовая маска . Поможет не только снять усталость глаз, но и убрать припухлости. Ложечка меда смешивается с цветочной пыльцой (кофейная ложка). Готовую смесь кисточкой нанести на мешки. После десяти минут смыть.

• Настой из травы. Берется ложечка череды или ромашки, измельчается и заливается 250 граммами кипятка, настаивается и процеживается. Ватным диском наносится на нижнюю область век. Эффективность настоя видна сразу.

• Лечебная смесь. Свежая петрушка разминается до кашицеобразного состояния. Чтобы сделать смесь гуще добавляется молоко или сметана. Ложечка смеси заворачивается в марлю и накладывается на проблемный участок на четверть часа.

Профилактика

Выяснение причины и лечение у женщин мешков под глазами, конечно, очень важны. Однако любое явление, касающееся здоровья легче предупредить, женщине нужно уделять больше времени профилактике, и начинать заниматься ею следует уже с 25-летнего возраста, а не с выходом на пенсию после 50 лет. Если мешки под глазами основаны не на патологических последствиях и не являются следствием физиологии, можно предотвратить их проявление. Рекомендации достаточно просты:

• Выпивать достаточное количество чистой воды – не менее 2 литров в день; есть овощи и фрукты, особенно богатые витамином В5.

• Совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, при этом избегать прямых лучей солнца, использовать защитные кремы.

• Больше времени уделять активному отдыху; при работе за компьютером или сидя у телевизора, делать перерывы и проводить небольшую разминку.

• Ежедневный сон должен быть не менее 7-8 часов. Стараться спать на спине, так как другие позы провоцируют еще большие мешки под глазами; класть подушку повыше под голову. Не употреблять на ночь кофе или чай.

• Правильно питаться. В рационе обязательно должны быть продукты, которые способствуют выводу излишков жидкости. Хорошо если меню будет включать тыкву (в любом виде) каши, цельно-зерновой хлеб.

• Избегать стрессовых ситуаций. Многим проблемам со здоровьем сопутствуют нервные расстройства.

• Отказаться от лишних доз спиртного, сигарет, острых специй, слишком соленых продуктов.

С возрастом у женщины кожа делается более чувствительной и тонкой, поэтому во избежание морщин не нужно даже растирать кожу , стараться ее как можно меньше растягивать.

Мешки под глазами могут являться как следствием различных болезней, так и неправильного образа жизни. Резюмируя, приходим к выводу, что изменение жизненного образа и питания, устранение причин, способствующих появлению мешков под глазами, дает шанс избавиться от столь неприятной проблемы.

Видеозаписи по теме

Интересное

Милая юношеская припухлость под глазами со временем начинает раздражать и становится проблемой для многих женщин. Мужчины относятся к мешкам под глазами проще - они не настолько пекутся о своём внешнем виде. Между тем обращать внимание на отеки надо. Часто это сигнал о том, что в организме не все благополучно, и нужно срочно разобрать причины появления и лечение.

Откуда берутся мешки под глазами

Почему отеки появляются именно под глазами, а не на другой части лица? Все объясняется строением ткани вокруг глаз. Прослойки жира обволакивают все органы, поддерживая и предохраняя их ударов о кости. Такой же защитой снабжено и глазное яблоко. На внутренней стороне орбиты находится слой рыхлой жировой клетчатки, легко впитывающей воду. Орбитальный жир, насыщенный влагой, выступает за границы нижней части глазницы и выглядит как припухлость.

Постоянные отеки растягивают нежную кожу и формируют мешки, увеличивающиеся или уменьшающиеся в зависимости от состояния.

Нарушение микроциркуляции - это тоже причина отёков. При повышенной проницаемости сосудов и их расширении жидкая часть крови легче просачивается через стенки в межклеточное пространство.

Физиологические отеки

Самые простые и легко устранимые причины опухших глаз - это усталость, недосып, излишек выпитой на ночь жидкости.

Причины отёков - возраст, болезни или неправильный образ жизни

Факторы, провоцирующие физиологические периорбитальные отеки:

• спиртное и никотин, обладающие способностью задерживать жидкость в тканях;
• наследственная предрасположенность или анатомическая особенность;
• недостаточный или неправильный уход за кожей - достаточно не до конца снять вечером макияж, чтобы наутро получить мешки под глазами;
• действие ультрафиолета, на которое организм реагирует стремлением запасти жидкость и начинает скапливать её в жировой прослойке;
• переутомление глаз долгой работой за компьютером или чтением, особенно при плохом свете;
• сон с опущенной головой (плоская подушка или её отсутствие);
• пристрастие к солёной пище, вызывающей повышенную жажду;
• возрастные изменения - провисание дряблой кожи.

Отёк под одним глазом может сформироваться в результате травмы лба или носа.

Мешки под глазами как симптом

Тревожным сигналом должно стать образование постоянных отёков. О патологическом происхождении говорит невозможность ликвидировать их косметологическими средствами, коррекцией питьевого режима, рациона и образа жизни.

Таблица: хронические болезни, при которых образуются постоянные мешки под глазами

Снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз) замедляет метаболизм, из-за чего жидкость задерживается в организме. Сердечные заболевания в поздней стадии взывают отеки, постепенно поднимающиеся от конечностей и захватывающие другие ткани. Кардиальные отеки на лице нарастают медленно - в течение нескольких месяцев. Аллергические реакции часто проявляются в виде отёков глаз и вокруг губ в сочетании с покраснением и зудом. Аллергеном может быть не только пища, бытовая химия, лекарство или пыль. Реакция может развиться в ответ на сильный стресс (неврологическая форма).

Отёки у женщин

Женский организм постоянно переживает изменения гормонального фона. Многие дамы замечают появление мешков под глазами во время менструации. Беременным следует обращать на них особое внимание, так как отёки могут быть следствием гестоза или почечной патологии. В последнем триместре избыток жидкости в организме - нормальное явление, просто нужно ограничить себя в солёной пище.

Если отекает не только лицо, но и другие части тела и это сопровождается набором веса, необходимо проконсультироваться с врачом.

Мешки под глазами у мужчин

Отёчность под глазами у мужчин имеет примерно те же патологические причины, что и у женщин. А ещё этот внешний недостаток часто выдаёт любителя побаловаться пивом или другим алкоголем. Мужчины меньше щадят себя, выкладываясь из последних сил на работе, переживая постоянные стрессы, что негативно отражается на их внешнем виде и здоровье.

У мужчин мешки под глазами появляются в результате сильного переутомления

Отёки могут быть последствием спортивной травмы носа. Ещё одна причина - гормональный дисбаланс (перепады уровня тестостерона и альдостерона). У мужчин нет такой мощной защиты от сердечно-сосудистой патологии как у женщин. Они подвержены этим болезням в цветущем трудоспособном возрасте. Сердечные отеки распознаются по оттенку кожи в орбитальной области - вокруг глаз залегают синеватые или коричневые тени.

Отёки в детском возрасте

Припухшие глазки у младенца - это не повод для беспокойства, если небольшая отёчность не сопровождается другими признаками неблагополучия. Она появляется после продолжительного плача, неудобной позы, в которой ребёнок долго спал, от лишнего количества выпитой им жидкости.

Младенческие отёки могут появляться при прорезывании молочных зубов

Отёчность, сопровождаемая повышенной температурой, затруднённым мочеиспусканием и болевым синдромом, требует немедленного обращения к врачу. Если отёки сопровождаются выпячиванием родничка, это говорит о повышении внутричерепного давления. Нередко они появляются у малыша во время прорезывания молочных зубов.

Видео: о чём расскажут отёки под глазами

Как избавиться от мешков под глазами

Патологические отёки проходят или уменьшаются после лечения причинного заболевания. С мешками под глазами другого происхождения можно справиться самостоятельно в домашних условиях.

Отёкшие глаза придают лицу болезненный и усталый вид. Первое, что нужно сделать женщине - бросить курить. Чудесное преображение не заставит себя долго ждать. Через неделю кожа разглаживается и розовеет, а ненавистные складки под глазами исчезают. Устранение провоцирующего фактора положительно влияет на внутреннее состояние организма, что немедленно отражается на состоянии кожи лица.

Использование аптечных препаратов

Аптечные прилавки пестрят косметическими средствами, специально разработанными для устранения синяков и отёков под глазами. Их недостаток - довольно высокая цена. Обойтись можно и более дешёвыми, но не менее эффективными лекарственными препаратами для наружного применения. Обычно ими лечат варикоз, геморрой, гематомы. Действие, которое производят мази:

• повышают тонус сосудов и мышц;
• улучшают местный кровоток;
• снимают отёк;
• уменьшают ломкость капилляров;
• стимулируют деление клеток и улучшают обменные процессы в тканях.

• пониженная свёртываемость крови;
• гнойнички и другие воспаления или микротравмы на лице;
• туберкулёз глаз;
• тромбоцитопения.

Многолетний опыт женщин в борьбе против мешков под глазами доказал эффективность использования Релифа, Троксевазина, Троксерутина, Лиотона, Гепариновой мази, Куриозин-геля. Они содержат ингредиенты, разжижающие кровь, восполняющие нехватку гиалуроновой кислоты, смягчающие кожу, суживающие сосуды. Средства наносятся тонким слоем на область вокруг глаза на 20 минут. Затем излишки убираются салфеткой. Использовать аптечные мази можно только временно до устранения или уменьшения проблемы. Стоимость перечисленных препаратов составляет от 30 до 450 рублей.

Домашние косметические рецепты

Первое, что рекомендует народная косметология от отёков - это компрессы. Их используют, когда надо быстро избавиться от припухлости глаз. Самая привычная процедура - это аппликации с обычным чаем или ломтики свежего огурца. На самом деле, рецептов значительно больше:

• контрастные компрессы с настоями шалфея, ромашки, укропа или петрушки;
• примочки под глаза из настоя хвоща (2 ложки сухой травы на стакан кипятка);
• холодные компрессы из отвара лепестков розы (горсть свежего сырья на чашку кипятка).

Хорошее средство - это тампоны на глаза с настоем мальвы. Свежее растение перекручивается на мясорубке и заливается минеральной водой (1 ст. ложка на 100 мл). Затем в процеженный настой окунают ватные тампоны и накладывают на закрытые глаза. Держать полчаса.

В качестве «скорой помощи» подойдёт замороженный сок или отвар петрушки. Им протирают область под глазами утром сразу после умывания.

Противоотёчные маски

В периорбитальной зоне нет подкожного жира, что делает кожу уязвимой. Именно эта часть лица в первую очередь выдаёт возраст. Маски не только устранят отеки, они сгладят морщины, увлажнят и напитают тонкую кожу. Маска из петрушки и молока:

1. Измельчите до состояния кашицы стебель петрушки.
2. Смешайте с молоком (можно использовать сметану или кефир).
3. Смочите в смеси ватные диски или марлю и положите под глаза.
4. Держите аппликацию 15 минут, затем протрите лицо замороженным отваром шалфея или ромашки.

Сок петрушки - лучшая «скорая помощь» при отёках глаз

Картофель и петрушка в борьбе с мешками:

1. Натрите сырой картофель на мелкой тёрке.
2. Смешайте с соком петрушки.
3. Картофельную кашицу можно накладывать прямо на кожу или воспользоваться марлей. Вместо картофеля можно использовать огурец.

Устранит припухлость маска из жирного творога:

1. Смешайте в равных количествах жирный творог, тёртый сырой картофель, мёд и сок петрушки.
2. Нанесите смесь под нижние веки на 15 минут.
3. Смойте прохладной водой.

Эта маска дополнительно отбелит кожу и улучшит её состояние.

Аппликации с разведёнными в воде жировыми растворами витаминов А и Е, заваркой зелёного и чёрного чая используются по мере необходимости. Смоченные ватные диски накладываются под глаза на 10–15 минут.

Гимнастика и массаж

Скопление жидкости под глазами устраняется лимфодренажным массажем. Техники его выполнения известны уже не одно тысячелетие, ими пользовались японки, по праву считавшиеся во все времена самыми красивыми женщинами в мире.

Правда, у современных японок припухшие глаза считаются почему-то эталоном красоты. В магазинах можно найти специальные наборы пластырей для создания искусственных мешков под глазами и специальную косметику, чтобы нарисовать на лице следы усталости.

В результате дренажного воздействия на определённые зоны устраняются отёки и синяки, активизируется регенерация клеток, снимается напряжение с глаз. Отток лимфы очищает ткани от продуктов обмена веществ. Массаж не имеет противопоказаний и прост в исполнении:

1. Подушечки пальцев поместите на внешние уголки глаз и сделайте 10 вращательных движений на точке. Старайтесь сильно не нажимать и не растягивать кожу.
2. Проделайте по нижнему веку 4–5 дренажных движений от внешних уголков глаз к внутренним.
3. Проделайте такие же движения по надбровной дуге, но в обе стороны.
4. Приложите 4 пальца к нижнему веку и слегка надавливайте на него в течение 5 секунд. Затем также сделайте с верхним веком.
5. Постукивая подушечками пальцев, двигайтесь от внешнего края глаза к внутреннему по нижнему веку и в обратном направлении - по верхнему.
6. Поставьте пальцы на виски и передвигайте их по нижнему веку к переносице под линией роста ресниц.

Весь комплекс повторяется в цикличном порядке в течение 5 минут. Существует точечная техника лимфодренажного массажа. Она заключается в массаже биоактивных точек. Они находятся на висках рядом с внешними уголками глаз, у переносицы и на линии роста нижних ресниц. Массаж вокруг глаз делайте подушечками безымянных пальцев - у них самый слабый нажим.

В результате проработки лимфодренажных точек улучшается отток жидкости

В течение дня массаж должен занимать не более 10 минут. Первую неделю он проводится ежедневно, затем можно перейти на 1–2 процедуры в неделю.

Сегодня у женщин огромной популярностью пользуется фейсбилдинг - гимнастика, позволяющая «выстраивать» лицо, сохраняя его красоту и молодость естественным образом. Одно из упражнений направлено против мешков и синяков, оно укрепляет верхнее веко и по эффекту сравнимо с лимфодренажным массажем.

Установите подушечки пальцев на верхнюю часть скуловой кости так, чтобы чувствовать ими движение глазного яблока. Глаза плотно закрыты. Пытайтесь «смотреть» вверх, затем прямо. Движение повторяйте 10–15 раз.

Ещё несколько простых упражнений:

• крепко зажмурьте глаза, затем широко распахните (10–15 раз);
• двигайте глазным яблоком из стороны в сторону и вверх-вниз;
• быстро моргайте, потом просто (без напряжения) закройте глаза на 10 секунд, откройте и расслабьте глаза;
• закройте на 10 секунд глаза, откройте, поднимите глазные яблоки вверх, затем направьте взгляд прямо и посмотрите вдаль. Повторите несколько раз.

Тренировка глазных мышц улучшает отток лимфы.

Видео: массаж от морщин и мешков под глазами помогает подтянуть морщинки и убрать круги (синяки) под глазами

Коррекция питания

Причиной задержки жидкости бывают некоторые продукты. Диета - один из главных компонентов комплекса мер по устранению периорбитальных физиологических отёков.

Клюквенный морс - отличное мочегонное средство

Исключите или сократите солёную пищу и добавьте мочегонные продукты:

• печёный картофель;
• огурцы;
• баклажаны;
• капусту (белокочанную);
• зелёные салаты и петрушку;
• клюквенный или брусничный морс;
• лимоны и арбуз.

Прежде чем пить морсы, посоветуйтесь с терапевтом, нужны ли вам препараты, восполняющие потерю электролитов.

Салонные процедуры: инъекции и сыворотки

Для борьбы с мешками в косметических салонах предлагают аппаратные процедуры. Их сочетают с кремами и масками.

Таблица: косметологические методы лечения отёков под глазами

Метод	Как проводится	Результат	Примерная стоимость 1 процедуры
Мезотерапия	С помощью инъекций в кожу вводится мезококтейль на основе гиалуроновой кислоты, растительных препаратов и витаминов	За счёт активизации местного метаболизма: устраняются синяки; разглаживаются мешки; исчезает провисание кожи	От 500 рублей
Микротоковая терапия	Воздействие токами низкой частоты происходит на клеточном уровне, они улучшают циркуляцию лимфы и крови, запускают процесс регенерации	Исчезают тёмные круги, отеки и опущение век, подходит для коррекции возрастных изменений	От 800 рублей
Электромиостимуляция	Электрические импульсы по диапазону приближены к току клеточных мембран. С помощью электродов и проводящего геля происходит стимуляция мышц	устраняет застой жидкости и улучшает отток лимфы; подтягивает дряблую кожу	От 200 до 3000 рублей в зависимости от аппарата и зоны обработки
Вакуумный лимфодренаж	С помощью вакуумной насадки жидкость по дренажным линиям направляется к лимфоузлам, расположенным на лице	нормализует движение лимфы в тканях; улучшает кровообращение; способствует выведению продуктов клеточного метаболизма	От 1500 рублей

Процедуры с применением электрического тока имеют противопоказания - это сахарный диабет, онкологические заболевания, наличие кардиостимулятора и металлических имплантатов, беременность и тяжёлые заболевания внутренних органов. Чтобы получить желаемый результат, необходимо пройти курс из 6–15 сеансов.

Как скрыть мешки с помощью косметики

Как замаскировать мешки под глазами - вопрос отнюдь не риторический, особенно для тех, у кого они являются анатомической особенностью. Когда не удаётся справиться с ними другими способами, на помощь приходит декоративная косметика.

Под макияж лёгкими вбивающими движениями наносится питательный крем для век. Удобно пользоваться средством с роллером. Затем возьмите основу, нанесите каплю чуть выше скуловой кости и растушуйте кисточкой. Поверх основы используется консилер. Он как раз и предназначен для маскировки синяков, тёмных кругов, пигментации и прочих несовершенств кожи. Для нежной кожи под глазами косметологи рекомендуют пользоваться жидким средством.

Консилер растушёвывается в треугольной зоне

Консилер наносится в трёх точках - уголках глаз и посередине на крайнюю точку скуловой кости, образуя треугольник. Крем растушёвывается аппликатором или подушечками пальцев. Средство не должно содержать светоотражающих частиц, они привлекут ненужное внимание к проблеме. Используйте консилер, соответствующий естественному цвету кожи или чуть темнее - он скроет припухлость. Под мешками замаскируйте складочку светлым тоном.

На скулы нанесите бронзатор и растушуйте его кистью для румян по направлению кверху. Поверх консилера распределите тональный крем, точно соответствующий тону вашей коже. Он должен быть лёгкой текстуры. Только потом нанесите его на Т-зону, подбородок и лоб. Закрепить результат поможет тонкая рассыпчатая пудра. Если хотите скрыть мешки, избегайте следующих ошибок:

• не используйте подводку для глаз чёрного, тёмно-синего или коричневого цвета;
• чёрной туши предпочтите коричневую или тёмно-серую, наносите её в небольшом количестве;
• не оставляйте без внимания брови - они должны быть тщательно уложены и подкрашены.

Видео: практические советы по маскировке мешков под глазами с помощью косметики

Профилактика отёков под глазами

Избежать появления неприятного сюрприза в виде опухших глаз помогут несколько простых правил. Ведите здоровый образ жизни - больше гуляйте, хорошо высыпайтесь и не плачьте на ночь. Скажите «нет» спиртному (частому его употреблению), а главное - сигаретам. Избавьтесь от привычки спать лицом в подушку, от этого бывают ещё и морщины. Если стало подводить зрение, обзаведитесь очками, но только не щурьтесь. Кстати, летом выходите на улицу только в солнцезащитных очках. Работая за компьютером, делайте перерывы, чтобы глаза могли отдохнуть. Прекратите налегать на солёное и не пейте на ночь много жидкости. Выработайте хорошие привычки - тщательно ухаживать за кожей вокруг глаз каждый вечер и регулярно делать массаж. Если эти меры не избавили вас от отёков, идите к врачу - ваша проблема кроется внутри.

Врачи о средствах борьбы с периорбитальными отёками

Медики говорят о том, что в первую очередь надо побеспокоиться о здоровье и выяснить, не являются ли отеки патологическими. От обычной припухлости они советуют спасаться домашними средствами, центральное место среди которых занимает петрушка.

Применение аптечных средств врачи-косметологи тоже считают вполне оправданным. Мази, кремы и гели - венотоники, содержащие вещества для сужения сосудов. Не стоит забывать, что это не косметические, а лекарственные препараты, поэтому обязательно учитывайте противопоказания и побочные эффекты.

Большие мешки под глазами – это не только неприглядный косметический дефект, но и сигнал, предупреждающий о том, что со здоровьем не всё в порядке. Чтобы избавиться от этого недостатка, первоначально следует установить, почему образуются мешки под глазами, а уж потом решать, что делать.

Причины появления мешков под глазами

Девушка, обнаружив под глазами мешки, впадает в панику. Конечно, она пытается понять, от чего этот утренний сюрприз мог появиться. Причины появления мешков под глазами у женщин и мужчин не различаются. Среди основных факторов, провоцирующих возникновение этой проблемы, можно выделить следующие:

• Некачественная, просроченная или неправильно используемая косметика.
• Постоянное недосыпание, переутомление и частые стрессы.
• Чрезмерное употребление жирной и солёной пищи.
• Образоваться наутро отёки могут в том случае, если накануне было выпито много жидкости.
• Отёчность под глазами появляется у пьющих и у курящих людей.
• Причина появления припухлости под глазами может крыться в развитии таких заболеваний, как конъюнктивит, ринит, при патологии почек и мочевыделительной системы, болезнях сердечно-сосудистой системы.
• Отсутствие сбалансированного питания способно привести к накоплению солей, токсинов и нарушению баланса жидкости в организме. Результат – .
• Пренебрежение комплексным уходом за кожей лица приводит к быстрому старению.
• Отёки могут быть связаны с воспалительными процессами или аллергией.
• Процесс появления мешков под глазами может носить наследственный характер. Люди, генетически предрасположенные к разрастанию жировой ткани глазницы, часто сталкиваются с подобным патологическим состоянием.

Если появились мешки под глазами, то это свидетельство того, что под кожей произошло скопление жидкости. В том случае, когда проблема связана с патологией почек, отёки проходят через какое-то время. Как правило, в течение суток они должны исчезнуть.

Появление мешков под глазами может быть связано с потерей кожей эластичности. Это объясняется старением организма и нарушением обменных процессов.

Народные средства для устранения отёчности

Мешки под глазами, появившиеся утром, беспокоят многих. Отчего так происходит? Как мы уже выяснили, точную причину сможет назвать только врач. В обыденной жизни можно несколько скрыть при помощи косметики мешки под глазами, но лечение всё равно необходимо.

Устранить отёки можно при помощи различных косметических средств. При покупке избегайте косметики с присутствием отдушек или иных продуктов нефтепереработки. Синтетические добавки в составе таких средств способны усилить синяки и отёки, а избавиться от них будет уже не так просто.

Гораздо лучше и безопаснее попробовать проверенные народные способы устранения отёков. Давайте ознакомимся с некоторыми рецептами.

• Яичный белок, взбитый в густую пену, посредством косметической кисти нанесите на область нижних век. Состав оставьте до полного высыхания. Затем следует умыться тёплой водой и нанести увлажняющий крем. После такой процедуры припухлость под глазами заметно спадёт.
• Охлаждённое молоко поможет сузить сосуды и тем самым уменьшить припухлость нижних век. Для этого жирное молоко или сливки налейте в чашку, положите туда же кубик льда. В этой охлажденной жидкости нужно смочить ватный диск, отжать и положить на закрытые веки. После нагревания компресса процедуру нужно повторить. Такой способ гарантирует быстрый результат.
• Устранить мешки под глазами по утрам поможет лечебная смесь. Для её приготовления свежую петрушку нужно тщательно размять до состояния кашицы, влить немного молока, но так, чтобы смесь не получилась слишком жидкой. Вместо молока можно взять сметану. Одну чайную ложку этой смеси завернуть в марлю и наложить на веко на 15 минут. Мешки под глазами станут гораздо меньше.
• Устранить отёчность поможет тыква. Отваренные и остуженные кусочки этого овоща нужно приложить к векам на четверть часа. Затем кожу можно протереть заваркой зелёного чая.
• Картофель – уникальный овощ. Независимо от причины появления отёчности, он способен быстро избавить от неприглядной припухлости. Использовать его можно в сыром, отварном, натёртом на тёрке виде или в виде пюре. Продукт следует приложить к векам на 15 минут. Затем ополосните лицо водой комнатной температуры. После этого нанесите увлажняющий крем.
• Медовая маска для глаз поможет лечить уставшие глаза и устранит припухлость. Одну чайную ложку мёда смешайте с кофейной ложкой цветочной пыльцы. Перемешанный до однородной консистенции состав при помощи кисточки нанести на проблемную зону и оставить на 10 минут. Затем маску смыть.
• Травяные настои – отличный способ устранить отёчность. Можно использовать 1 чайную ложку измельчённой череды, мяты, липового цвета, ромашки. Траву нужно залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить. При помощи ватного диска нанести на область глаз. Результат можно будет оценить практически сразу же.
• Маска, приготовленная из крахмала и желтка, способна увлажнить и вывести лишнюю жидкость. Понадобятся 2 столовые ложки крахмала и 2 яичных желтка. Эти компоненты взбить миксером до однородной массы. В состав добавить немного крепкой заварки зелёного чая. Маску нанести на проблемную область под глазами и оставить на 30 минут. После умыться и нанести увлажняющую сыворотку.

Гимнастика для глаз

Если под глазами начинают появляться синячки и мешки, то можно начинать делать простую гимнастику для глаз. Комплекс упражнений укрепляет мышцы век, улучшает лимфоток. Эти упражнения можно делать в любом месте и в любое время.

1. Поочерёдно закрывать и открывать глаза. Выполнить по 10 раз для каждого глаза.
2. Обвести глазами слева направо широкий круг. При этом голову нужно держать неподвижно. Сделать 5 оборотов в одну сторону, столько же – в другую.
3. Голову держать прямо. Глаза закрыть плотно на 10 секунд, затем открыть глаза и смотреть вверх в течение 10 секунд. Расслабиться, посмотреть вдаль. Упражнение выполнять 5 раз.
4. Быстро поморгать в течение минуты. Закрыть глаза на 10 секунд. Не нужно сильно жмуриться, лицевые мышцы должны находиться в расслабленном состоянии. После этого веки открыть. Повторить 5 раз.

Профилактика появления мешков под глазами

Мешки, появившиеся под глазами, причины и лечение которых должен устанавливать лечащий доктор, можно предупредить.

Важно уделять должное внимание своему здоровью. Нужно употреблять достаточное количество жидкости (до 2 литров в день). Обязательно гулять на свежем воздухе. Стараться не переутомляться и высыпаться.

Мешки могут образовываться из-за того, что человек неправильно спит. У тех, кто любит спать на боку и на животе, отёки бывают чаще.

Ежедневное меню обязательно должно включать продукты, способствующие выведению лишней жидкости из организма. Ешьте каши, тыкву в любом виде, цельнозерновой хлеб.

Стараться не нервничать по пустякам. Ведь многие проблемы со здоровьем возникают из-за негативных эмоций.

Имея представление о том, почему появляются мешки под глазами, можно быстро и эффективно бороться с этим недугом. Изменение образа жизни, устранение негативных факторов, коррекция питания помогут избавиться от мешков под глазами и вернуть привлекательный вид.

Выглядите старше своих лет? Причиной этого часто бывают мешки под глазами.

Мешки под глазами, или иными словами отек нижних век, вызываются скоплением жидкости в подкожной клетчатке. Разберемся, каковы же причины мешков под глазами, как избавиться от них, и какие средства от мешков под глазами лучше применять в домашних условиях.

Мешки под глазами как непростая проблема

Выглядите старше своих лет? Причиной этого часто бывают мешки под глазами. Тут вы не одиноки. Многие люди сталкиваются с этой косметической проблемой. Их появление, как правило, связано с отечностью, дряблостью кожи в области век и темными кругами под глазами. У всех одно желание – как можно быстрее избавиться от этой проблемы!

Прежде чем остановить свой выбор на конкретном методе лечения, должна быть определена причина мешков под глазами. Усталость и нарушения сна – наиболее типичные.

Весьма распространенные причины мешков под глазами – это стресс, задержка жидкости в организме, частые переезды, злоупотребление алкоголем, курение и неправильное питание. Кроме того, аллергия, экзема, пигментация кожи, некоторые лекарства, солнечные лучи и даже в наследственная предрасположенность – тоже характерные причины мешков под глазами.

На современном рынке средства от мешков под глазами представлены в изобилии, но тратить на них деньги нет необходимости. Часто мешки под глазами бывают только косметической проблемой, которая не требует специального лечения.

Избавиться от этой проблемы несложно и в домашних условиях. Несколько натуральных средств, которые имеются дома у каждого, вместе с изменением образа жизни, быстро дадут результат. Предлагаем 10 лучших средств от мешков под глазами. Они – ваш ответ на вопрос, как избавиться от мешков под глазами быстро и эффективно.

1. Холодный компресс как простое средство от мешков под глазами

Низкая температура сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность. Предостережение: используемая вода не должна быть ледяной.

Как убрать мешки под глазами с помощью холодного компресса

1. Намочите фланелевую ткань в прохладной воде и наложите ее на верхние и нижние веки. В течение дня повторите эту процедуру несколько раз.
2. Пару металлических ложек охладите в холодильнике. На это уйдет около 30 минут. Приложите ложки вогнутой стороной к каждому глазу и держите их в таком положении 10 минут. Меняйте ложки по мере нагревания.
3. Смочите веки холодной водой. Сделайте так несколько раз до исчезновения отечности.

2. Чайные аппликации - доступное средство от мешков под глазами

Чай содержит антиоксиданты, восстанавливающие состояние кожи в области глаз и помогающие устранить мешки под глазами. Чай воздействует на сами причины мешков под глазами, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, замедляет процесс старения.

Как устранить мешки под глазами с помощью чайных пакетиков

1. Залейте 2 чайных пакетика кипятком на 3-5 минут.
2. Охладите чайные пакетики в холодильнике. На это уйдет минут 15-20.
3. Отожмите лишнюю жидкость из пакетиков.
4. Прикладывайте пакетики на веки на 15-30 минут. Мешки под глазами уйдут.

Для аппликаций используются пакетики как черного, так и зеленого сортов чая. Но по данным исследования, опубликованного в The Journal of Advanced Pharmaceutical Technology Research , активность зеленого чая выше по сравнению с черным. Скорее всего, это связано с более высоким содержанием флавоноидов.

3. Обыкновенный огурец - проверенное средство от мешков под глазами

Противовоспалительный эффект огурца снимает отечность под глазами и припухлость век. Результаты исследования, опубликованного в The International Journal of Chemistry and Pharmaceutical Sciences (2014), показали, что благодаря своим увлажняющим, питающим и вяжущим свойствам огурец благоприятно влияет на состояние кожи.

Как убрать мешки под глазами с помощью огурца

1. Прежде всего, охладите овощ.
2. Затем нарежьте широкими кружочками.
3. Наложите на веки на 10-15 минут.

4. Кокосовое масло - эффективное средство от мешков под глазами

Богатое различными питательными витаминами и минералами кокосовое масло прекрасно восстанавливает нежную кожу, убирает мешки под глазами. Лауриновая кислота и другие компоненты масла также обладают противовоспалительными свойствами.

По результатам исследования, представленного на страницах журнала Pharmaceutical Biology , можно говорить о противовоспалительном, анальгезирующем и жаропонижающем действии кокосового масла первого отжима.

Как убрать мешки под глазами с помощью кокосового масла

1. Легкими массирующими движениями нанесите небольшое количество кокосового масла первого холодного отжима на кожу вокруг глаз.
2. Через полчаса смойте масло холодной водой.
3. По возможности повторите процедуру несколько раз в день.

Отметим, что перед сном кокосовое масло первого холодного отжима хорошо втирать в кожу под глазами. Утром умойтесь прохладной водой.

5. Устраняем причины мешков под глазами с помощью алоэ вера

Алоэ вера отлично питает кожу, снабжая ее витаминами и минералами и стимулируя выработку коллагена. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, алоэ вера эффективно действует на кожу. К тому же, оно замедляет старение кожи, которое часто вызывает мешки под глазами.

Как убрать мешки под глазами с помощью алоэ вера

1. Из свежего листа алоэ вера выделите желеобразную мякоть.
2. Нежными массирующими движениями нанесите это желе на проблемные области. Не допускайте попадания геля в глаза.
3. Через 10 минут смойте гель прохладной водой.
4. Повторите 2-3 раза в день.

6. Неординарное средство от мешков под глазами - яичные белки

Яичные белки обладают способностью придавать коже упругость, что в свою очередь помогает убрать мешки под глазами.

Как использовать яичный белок от мешков под глазами

1. Аккуратно отделите яичный белок от желтка.
2. Взбейте белок в пену вилкой, венчиком или кухонным миксером.
3. По желанию можно добавить несколько капель гамамелиса. Хорошо перемешайте.
4. Чистой косметической кистью нанесите смесь на проблемную кожу.
5. Дайте высохнуть.
6. Ополосните большим количеством прохладной воды.

Процедура выполняется 1 раз в день!

7. Ключевое средство от мешков под глазами - ведьмин орешник или гамамелис

Гамамелис содержит дубильные вещества, поэтому производит хороший вяжущий эффект, тонизируя кожу, уменьшая ее отечность и мешки под глазами. Содержащиеся в гамамелисе полифенолы укрепляют стенки сосудов, что уменьшает отечность кожи, убирает темные круги под глазами.

Как избавиться от мешков под глазами с помощью гамамелиса

1. Добавьте 10-15 капель экстракта гамамелиса в стакан теплой воды.
2. Смочите в этом растворе кусочек фланелевой ткани.
3. Оставьте ее на закрытых веках на 10-15 минут.
4. Повторяйте 2-3 раза в день до появления заметных результатов.

8. Соленая вода - неожиданное средство от мешков под глазами

Дело в том, что соль хорошо впитывает лишнюю жидкость, тем самым, уменьшая отечность под глазами.

Как использовать соленую воду от мешков под глазами

1. Добавьте чайную ложку соли в стакан теплой воды. Размешайте до полного растворения соли.
2. Смочите два ватных шарика в солевом растворе.
3. Лежа на спине и приподняв голову, наложите ватные шарики на закрытые глаза. Оставьте на 5 минут.
4. Ополосните веки прохладной водой.

Выполняйте процедуру по мере необходимости. Кстати, если у вас появились мешки под глазами, уменьшите количество потребляемой соли, поскольку натрий задерживает воду. Именно чрезмерное употребление соли – распространенная причина мешков под глазами.

9. Хороший сон – лучшее средство от мешков под глазами

Здоровый сон - залог хорошего самочувствия! Продолжительность сна должна быть не менее 7-9 часов. Большое значение имеет поза, в которой вы спите. Приподнятая голова предотвращает отечность и обеспечивает беспрепятственную циркуляцию крови во время сна.

Также постарайтесь спать на спине. Сон на боку или на животе затрудняет циркуляцию крови. Хорошая циркуляция крови устраняет причины мешков под глазами.

Никогда не ложитесь спать, предварительно не смыв косметику, поскольку химические вещества, содержащиеся в ней, могут вызывать раздражение глазного яблока. Мейкап, оставленный на ночь – распространенная причина мешков под глазами.

10. Пейте больше жидкости

Как бы странно это не звучало, вода помогает убрать мешки под глазами. Употребление достаточного количества жидкости делает кожу эластичной. При нехватке воды организм начинает задерживать жидкость в организме. Это может вызывать припухлость век и мешки под глазами.

Жидкость также помогает выведению лишних солей из организма. А это, как было сказано выше, немаловажная причина мешков под глазами.

Чтобы поддерживать водный баланс, необходимо выпивать от 8 до 10 стаканов воды в день. Можно добавлять в воду немного фруктового сока. Пейте травяные чаи, ешьте сочные фрукты. Воздерживайтесь от употребления содержащих кофеин и сладких напитков. Они обезвоживают организм.

• Если утром вы увидели у себя мешки под глазами, осторожно в течение нескольких минут помассируйте кожу сухой щеточкой в области нижнего века. Лишняя жидкость уйдет. Такой же массаж делается и с помощью карандаша, перекатывая его под глазами. Этим вы улучшаете дренаж лимфы и усиливаете циркуляцию крови.
• В ясную погоду носите солнцезащитные очки, защищая глаза от воздействия ультрафиолетового излучения. Его воздействие уменьшает производство коллагена. При этом кожа теряет свою эластичность и становится дряблой.
• Если причина мешков под глазами – аллергия, принимайте противоаллергические препараты, которые можно купить в аптеке без рецепта. Но лучше сначала обратиться за консультацией к врачу. С его помощью будет установлена точная причина мешков под глазами.
• С возрастом кожа становится дряблой. Для возвращения ей упругости принимайте витамин С. Он улучшает выработку коллагена. Регулярное увлажнение кожи сохраняет ее эластичной и упругой.
• Еще одно очень приятное средство от мешков под глазами – розовая вода. С помощью ватных шариков делайте аппликации продолжительностью 15 минут. После ополосните глаза чуть теплой водой.
• Анемия – тоже весьма распространенная причина мешков под глазами. Если причина в ней, включите в свой рацион продукты, богатые железом.
• Сократить потребление соли можно за счет исключения из рациона фаст-фуда и обработанных продуктов.
• Дефицит витамина К может вызывать мешки под глазами. Устранить его помогут такие продукты, как печень, клубника и земляника, морковка, шпинат, брокколи, зеленые листовые овощи.
• Отказ от курения наилучшим образом отразится на состоянии вашей кожи. Это отличное средство от мешков под глазами.
• Ежедневные прогулки и физическая активность улучшают циркуляцию крови в организме и уменьшают отечность.

Читайте также:

Просмотрено

Полезный десерт для стройняшек: Бананово-кокосовая запеканка

Здоровье

Просмотрено

Как лечить синдром раздраженного кишечника с помощью чая из имбиря и ромашки

Спорт и фитнес

Просмотрено

Роковые ошибки тренеров! Миронов, Ложников, Бубликов.

Здоровье

Просмотрено

Если Вы не хотите, чтобы Ваши дети были невоспитанными, вы должны прекратить совершать эти 5 ошибок

Здоровье

Просмотрено

Аптечные средства, которые спасут от выпадения волосы

Здоровье

Просмотрено

Черная исцеляющая мазь, которую амиши использовали в течение веков для лечения почти любой проблемы с кожей

Просмотрено

Хотелось бы сбросить вес? Попробуй эту жиросжигающую воду…

Здоровье

Просмотрено

6 эффективных домашних средства для избавления от фурункулов на внутренней стороне бедер и ягодицах

Здоровье

Просмотрено

Устраните жир в области вашего живота, используя этот лимонный напиток